保持水分的重要性
我们的身体，如果没有得到足够的水，将无法正常运作，如果不加以治疗，可能会很危险。轻微脱水可能会导致头痛、头晕、睡眠不足、记忆力差或注意力不集中、口干，这可能导致牙齿问题甚至皮肤过早老化，仅举几例。
如果脱水持续存在，更严重的问题可能是肾脏和器官衰竭、心脏问题、癫痫发作和意识丧失。
为避免脱水，请尝试养成定期喝水的习惯——每天喝 6-8 杯水。多吃水果和蔬菜等水分含量高的食物，不要等到口渴了才喝，这个阶段你已经开始有点脱水了。
蜂蜜补水：
出于多种原因，将麦卢卡蜂蜜添加到您的水中是有益的。
1. 它可以帮助控制胃酸反流它会产生一种叫做谷胱甘肽的抗氧化剂，可以对抗自由基，从而减少或防止消化道细胞受损。蜂蜜还可以刺激括约肌上的组织再生，减少胃酸反流的机会。
2. 它可能有助于抑制对甜食的渴望，如果您正在减肥或正在注意糖的摄入量，这是完美的选择。
3. 在过敏季节可能会有帮助，因为麦卢卡蜂蜜具有很强的抗菌活性，已证明对金黄色葡萄球菌 (S. aureus) 细菌有效，金黄色葡萄球菌 (S. aureus) 与特应性疾病（包括过敏性鼻炎）有关。
4. 它可以帮助缓解便秘或 IBS 症状 麦卢卡蜂蜜是一种天然益生菌，富含有益细菌，可以帮助缓解便秘、腹胀和 IBS 症状。
5. 运动或去健身房时，在水瓶中加入蜂蜜，瞬间提神。在运动期间，果糖有助于维持它，因为它被吸收得更慢。 • 很棒的锻炼后恢复活力剂。剧烈运动后，在热水或绿茶中加入一汤匙蜂蜜，立即见效，因为它会立即让您恢复活力。
用于皮肤补水的麦卢卡蜂蜜
麦卢卡蜂蜜是一种天然保湿剂。它的作用是增加皮肤中的水分含量，补充流失的水分，防止皮肤变干，但更重要的是防止由于它的高粘度而进一步脱水。
麦卢卡蜂蜜是所有 Nature's Gold Therapeutic 产品和护肤品中的活性成分。
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